Banho:

O banho de hortelã é uma prática revigorante usada para limpeza energética, renovação de ânimo e alívio do cansaço físico e mental.

Chá:

O chá de hortelã, rico em mentol, é um potente digestivo, anti-inflamatório e analgésico natural, ideal para aliviar náuseas, gases, cólicas e melhorar a digestão. Preparado por infusão (folhas em água fervente), ajuda também a reduzir inchaço abdominal, dores musculares e sintomas de gripes, oferecendo ação calmante.